Edukacije za unapređivanje javne svijesti i aktivnosti zagovaranja i rješavanja potreba ranjivih skupina, posebno uslijed kriznih situacija održavat će se od idućeg četvrtka s početkom od 18:00 sati u tri termina. Edukacijom sudionika omogućiti će se razvijanje i jačanje soft skills navedenih volontera u području psihološke i savjetodavne pomoći s ciljem jasnijeg prepoznavanja potreba zajednice […]
Pozivamo vas na javnu tribinu: “Psihološka otpornost kao glavni alat nošenja u kriznim situacijama” čiji je cilj detektirati jakosti osoba i prevladati slabosti kako bi se lakše nosile s kriznim situacijama, a sve u svrhu definiranja alata za ublažavanje stresnih stanja i mapiranja potreba zajednice. Pridružite nam se 2.6. (četvrtak) u BIZkoshnica Coworking od 16.30 sati. Očekivano […]
Ključna aktivnost u projektu RISE with us jest mapiranje potreba i usluga lokalne zajednice za upravljanje kriznim situacijama. S ciljem provedbe svrhovitog i relevnatnog istraživanja pozivamo vas da sudjelujete u fokus grupama koje će se održati 19. i 26. svibnja s početkom u 17 sati. Fokus grupe služe kao alat za dobivanje informacija vezanih uz […]
Stres, trauma, kriza, suočavanje, posljedice, psihološka pomoć… zvuče li vam poznato? Ako ne prije, u posljednje dvije godine zasigurno ste barem jednom čuli riječ kriza ili suočavanje sa stresom. Podvučemo li crtu, što je zajednički nazivnik navedenim konstruktima? Rekla bih mentalno zdravlje. Nešto što je vrlo lako smetnuti s uma, fokus staviti na opipljive tekuće […]
Kada bi vas netko prije 3 godine pitao kako zamišljate da će vaš život izgledati 2022. godine, što biste odgovorili? Vjerujem da niste mogli ni zamisliti što se sve može dogoditi u tom vremenskom periodu i kako se naš život može poprilično preokrenuti. Svima nama je zajedničko iskustvo pandemije i lockdowna, mnogi su doživjeli i potres u […]
Suočavanje sa stresom odnosi se na naše ponašanje i reakcije kojima nastojimo prevladati ili umanjiti pritiske izazvane procijenjenom uznemirujućom, prijetećom situacijom. Odabir načina suočavanja sa stresom uvelike ovisi o kognitivnim procesima osobe, odnosno o tome kako o situaciji razmišljamo. Prvenstveno procjenjujemo koliko nam je trenutna situacija važna „Jesam li u opasnosti? Postoji li opcija da nekog, nešto […]